Home ข้อคิด 4 วิธีการรับมือ เมื่อทำงานกับคนที่มีอคติกับเรา(เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส)

4 วิธีการรับมือ เมื่อทำงานกับคนที่มีอคติกับเรา(เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส)

4 second read
0
0
386

1.เข้าใจว่าเป็นเรื่องของเขา

จากที่เรารู้กันมาก่อนหน้านี้แล้วว่าสิ่งที่เกิดขึ้นจากที่มีคนอคติกับคุณนั้น เกิดจากประสบการณ์เก่าของเขา การถูกเลี้ยงดูและสิ่งที่เขารับรู้มา เขาจึงแสดงออกและมีปฏิกิริย าออกมา

และเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เขาทำได้ในตอนนั้น คนเราจะกระทำและแสดงออกเท่าที่เขารู้ เขาไม่สามารถทำเกินกว่านี้ได้

2.ถ้าเราเป็นเขาเราเองก็ทำเหมือนเขา

เมื่อเรารู้แล้วว่าปฏิกิริย า อาการที่เกิดขึ้นนั้น เป็นเรื่องของประสบการณ์เก่าของแต่ละคน เกิดจากโลกภายในของแต่ละคน การเลี้ยงดูที่เราต่างถูกปฏิบัติได้รับการเลี้ยงดูมาไม่เหมือนกัน

ทำให้การปฏิบัตินั้นแตกต่างกันและจงเข้าใจไว้เลยว่า ถ้าเราเป็นเขาเราเองก็ต้องทำแบบเขาเช่นกัน เพราะคนเราจะทำเกินจากที่เรารู้และการจัดการสภาวะอารมณ์ในตอนนั้นไม่ได้

แต่ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้จากประสบการณ์และการศึกษาการทำงานของจิตใจของตัวเองมากขึ้น เมื่อเข้าใจแล้วเราจะอภัยได้มากขึ้น

3.ให้อภัยเขา

เมื่อเรารับรู้ถึงสิ่งที่ทำให้คนที่ไม่ชอบเราหรืออคติกับเราว่าเกิดจากอะไรแล้ว จากนั้นให้เราลองมองโลกผ่านมุมมองของเขา เราจะสามารถเข้าใจเขาได้มากขึ้น เข้าใจถึงการกระทำ

และการตัดสินใจของเขามากขึ้น หลายครั้งเราจะสง ส า ร เขาด้วยซ้ำว่าเมื่อเราได้รับรู้ว่า เขาต้องผ่านชีวิตแบบไหนมาบ้างถึงได้แสดงพฤติกรรมแบบนี้ สิ่งนี้จะยิ่งทำให้เราเข้าใจเขา

สง ส า ร เมตตา และให้อภัยเขามากขึ้น

4.กลับมาโฟกัสที่ตัวเราเอง

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อให้เรากลับมารักตัวเอง ศรัทธาในตัวเองมากขึ้น เมื่อสิ่งที่เราทำนั้นคือเจตนาด้านบวก ก็ขอให้เราจงภูมิใจ พอใจกับตัวเองเถอะค่ะว่าเราทำดีที่สุดแล้วและดีขึ้นได้อีก

ส่วนอะไรที่เราเห็นว่าควรปรับปรุงก็จงนำมาปรับปรุง แบบนี้เราจะได้แต่สิ่งดี ๆ กลับมา ได้ทั้งการให้พัฒนาจิตใจเราก็จะเติบโตและพัฒนาตัวเองไปสู่จุดที่ดีขึ้น สู้ ๆนะคะ ทุกคนรู้ดีว่าการที่

คนไม่ชอบหรืออคติกับเรานั้นเป็นเพียงสิ่งมาย า มิตรภาพที่แท้จริงต่างหากที่เป็นสิ่งที่จะหล่อเลี้ยงจิตใจมนุษย์ให้มีชีวิตอยู่อย่างมีความหมาย และมีความสุขที่ได้เกิดมาอยู่ร่วมกัน

ขอบคุณที่มา ที่มา : i s t r o n g

Load More Related Articles
Load More By FahFah FahFah
Load More In ข้อคิด

Check Also

4 เรื่องที่มนุษย์เงินเดือน ต้องรีบแก้ ก่อนที่จะสายเกินแก้

1. ของมันต้องมี มีใคร ทีต้องอัพเดท แฟชั่นใหม่ๆ อัพเดทมือถือทุกปี มีสินค้าอะไรใหม่ๆไม่เคยพล…